Το ακόλουθο περιεχόμενο έχει μεταφραστεί αυτόματα από
eArticlesOnline.com άρθρο Directory
Δωρεάν online άρθρα Directory



Αυτό το άρθρο Εκτύπωση Δημοσίευση σχολίου Προσθήκη στα Αγαπημένα Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στους φίλους Ezine έτοιμο

Εκμάθηση των βασικών του hockey

Από: Jimmy Cox Αρχική |


Για πολλούς, παίζει χόκεϊ είναι τόσο μέρος της ζωής, όπως πηγαίνουν στο σχολείο. Θα καταβάλλει μερίσματα στη συνέχεια, να εξοικειωθούν με τα βασικά του χόκεϊ, που φυσικά σημαίνει πατινάζ. Πατινάζ είναι να χόκεϊ το τρέξιμο είναι το ποδόσφαιρο. Ξεκινώντας γρήγορα, αλλάζει ρυθμό και την κατεύθυνση, διάρρηξης σε κορυφαία ταχύτητα, και διατηρώντας καλή ισορροπία είναι κοινά σε δύο παιχνίδια. Οι λεπίδες για χόκεϊ πατίνια και τις δέστρες για παπούτσια ποδοσφαίρου παρέχει λαβών και πέδηση επιφανειών που επιτρέπουν σύντομη, σκάβοντας, αποσχιστικές ενέργειες και σίγουρος-footed, αιφνίδιες στάσεις.

Αλλά υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ των δύο αθλήματα, που παρατηρείται ιδιαίτερα από τον αρχάριο. Τρέξιμο είναι φυσικό - κάτι που έχετε κάνει από τη στιγμή που θα μπορούσε να περπατήσει πρώτο? Πατινάζ, το οποίο απαιτεί μια ώθηση-καθόδου-push-καθόδου διαδοχή των κινήσεων, είναι σε πρώτη αφύσικη.

Μόλις ισορροπία έχει αφομοιωθεί, μπορείτε να σελάχι με πολύ λιγότερη προσπάθεια από ό, τι μπορείτε να εκτελέσετε. Και μπορείτε να skate σε περίπου δύο φορές την ταχύτητα σας, πάρα πολύ. Οι παίκτες National Hockey League ρολόι σε 29 μίλια ανά ώρα. Συγκρίνετε αυτό με τα 15 μίλια την ώρα που σε τέσσερα λεπτά miler τρέχει.

Μπορείτε και Skates σας

Όταν πρέπει πρώτα να μάθουν να κάνει πατινάζ, τα σαλάχια δεν θα θέλουν να παραμείνουν σταθερά κάτω από τα πόδια σας. Πόδια σας ταλάντευση, και τους αστραγάλους σας στο σπήλαιο, έτσι ώστε να λειτουργεί με τους αστραγάλους σας και όχι στα πόδια σας. Αυτό "που πηγαίνει πέρα από την αστραγάλους" προκαλείται από δύο πράγματα: την έλλειψη αντοχής σε αστραγάλους και στα πόδια σας, και η κατάσταση του σαλάχι μπότες σας.

Πριν από κάθε εποχή ξεκινά χόκεϊ, ελέγξτε πατίνια σας πριν πάτε στον πάγο. Η προσαρμογή της σαλάχι εκκίνησης είναι ζωτικής σημασίας για την καλή, ισχυρή πατινάζ. Αν φοράτε ένα μέγεθος οκτώ παπούτσι δρόμο, δοκιμάστε σε μέγεθος οκτώ ή οχτώ και ήμισυ σαλάχι εκκίνησης, φοράει κάλτσες μαλλί για την τοποθέτηση.

Hockey σελάχια είναι πιο σημαντικό κομμάτι ενός παίκτη του εξοπλισμού, και αυτός θα πρέπει να χρησιμοποιούν τη μέγιστη προσοχή στην επιλογή και τη φροντίδα τους.

Πιθανόν να χρειαστείτε ένα νέο ζευγάρι πατίνια κάθε χρόνο για όσο χρονικό διάστημα τα πόδια σας εξακολουθούν να αυξάνονται. Είναι ένα πραγματικό λάθος και για τα δύο πόδια σας και πατινάζ σας για να αγοράσει τα σελάχια δύο μεγέθη είναι πολύ μεγάλα, έτσι ώστε να αναπτυχθούν σε αυτά δύο χρόνια από σήμερα.

Είστε σε καλύτερη θέση να ταξιδέψουν σε μια skate ανταλλαγή, ή με το χέρι ένα μεγάλο αδελφό του-μου-κάτω, για να βεβαιωθείτε ότι μια ακριβή ταιριάζουν. Στην αγορά που χρησιμοποιούνται μπότες, να είναι βέβαιοι οι κορυφές δέρμα παρέχουν καλές, σκληρό υποστήριξη και δεν έχουν τεντωθεί πάρα πολύ.

Πρέπει να έχετε σαλάχι λεπίδες σας rockered. Αυτός είναι ο όρος για την στρογγυλοποίηση τα δάκτυλα και τα τακούνια των σαλάχι λεπίδες, τα οποία μπορείτε να έχετε κάνει κατά την αποβίβαση πατίνια σας οξύνθηκαν. Στην πραγματικότητα, εάν είστε κάτοχος σελάχια σας μέχρι το φως με την άκρη άκρη συνεδρίαση, μόνο περίπου το ένα εκατοστό του λεπίδων θα πρέπει να επικοινωνήσουν μεταξύ τους. Αυτή η διαμόρφωση των πτερυγίων είναι πιο σημαντικό για γρήγορες αλλαγές βάρους και διατήρηση της ταχύτητας κατά τη λήψη αυστηρών στροφές.

Μπορείτε σύντομα θα χάσει την αιχμηρές άκρες των λεπίδων σας, εάν έχετε τα πόδια απερίσκεπτα σε σκυρόδεμα ή άσφαλτο. Και χρειάζεται μόνο ένα μικρό Burr, ή ψευδώνυμο, για να σας στείλει σε μια βουτιά κύκνο μετά την άλλη. Για την προστασία των αιχμηρές ακμές λεπίδες σας », η χρήση skate φύλακες για να σας πάρει από το καμαρίνι για τον πάγο, αν χαλάκια καουτσούκ δεν παρέχονται.

Απολαύστε αυτό το υπέροχο άθλημα με ασφάλεια με το σωστό εξοπλισμό και τη σωστή στάση. Καλή διασκέδαση!

Άρθρο Πηγή: http://www.eArticlesOnline.com

Σχετικά με το Συντάκτης:
Ανακαλύψτε Τα καλά διατηρούνται μυστικά για το πώς να γίνετε Ειδικά ΑΣΚΗΣΗ Pro Και να Star της ομάδας σας!

Κάντε κλικ εδώ για ΔΩΡΕΑΝ e-Book

http://www.hockeydrill.net/



Λέξεις-κλειδιά: χόκεϊ τρυπάνι, στον τομέα του εξοπλισμού χόκεϊ, χόκεϊ

Παρακαλώ Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο

Δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα

Κάντε κλικ στο εικονίδιο XML για να λάβετε ανωτέρω τα άρθρα μέσω RSS!

Πρόσφατα άρθρα Από

  • Τι ακριβώς Online Banking;
    Από: Amy Nutt | 28 Ιουλίου, 2009
    Για να το θέσω απλά, ηλεκτρονικές τραπεζικές συναλλαγές είναι οι τραπεζικές του μέλλοντος. Είναι το πώς οι άνθρωποι μπορούν να χειριστούν το σύνολο των τραπεζικών τους αναγκών δεξιά από τον υπολογιστή τους, ποτέ δεν χρειάζεται να σηκωθώ να πάω στην τράπεζα. Οι υπηρεσίες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε οποιαδήποτε στιγμή και οι περισσότερες τράπεζες θα έχουν όλα τους τα διαθέσιμα χαρακτηριστικά γνωρίσματα σε απευθείας σύνδεση καθώς και μερικά που δεν μπορεί να είναι ... Διαβάστε

  • Τρόποι για τη λειτουργία επιχείρησης
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Πάρα πολλοί σχεδιαστές επιχειρήσεων τέλος δαπανώνται χρόνο και χρήμα, δημιουργώντας ένα σχέδιο που προσφέρει μια λεπτομέρεια για κάθε μικρό κομμάτι της επιχειρηματικής τους δραστηριότητας. Αυτό είναι μεγάλο για να ξεκινήσετε να βεβαιωθείτε ότι τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη να πάρει την επιχείρηση από το έδαφος. Διαβάστε

  • Σχεδιασμό και την ανάπτυξη την επιχείρησή σας
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Κάθε επιχείρηση, ανεξάρτητα από το χώρο της ή το στόχο της ξεκινά με μια βασική ιδέα, το απλούστερο το καλύτερο. Εστίαση και επέκταση είναι πολύ πιο εύκολο από το να πάει αυτό τον τρόπο. Το σημαντικότερο είναι ότι αυτή αποτελεί το θεμέλιο των επιχειρήσεων δεν οποία η επιχείρηση δεν θα μπορούσαν να διαχειριστούν ή ακόμη υπάρχουν. Διαβάστε

  • Μπορούμε να διασφαλίσουμε μια αποτυχημένη Επιχειρήσεις
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Κανείς δεν έχει αρχίσει ποτέ το σπίτι των επιχειρήσεων με την πρόθεση της αποτυχίας, αλλά υπάρχουν πέντε πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βεβαιωθείτε επιχείρησή τους έχει ελάχιστη ή δεν πιθανότητες επιτυχίας. Διαβάστε

  • Έχοντας ένα μεγάλο σπίτι Business Plan
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Γνωρίζετε ήδη ότι το επιχειρηματικό σχέδιο σας πρόκειται να είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που έχετε εσείς ως νέων επιχειρήσεων σπίτι σας. Αλλά τώρα που ξέρετε ότι, πώς θα βεβαιωθείτε ότι το σχέδιό σας είναι εκεί για την κορυφή; Διαβάστε

  • Οργανωτική την επιχείρησή σας
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Πάρα πολλοί Εξοχότητός ιδιοκτητών μικρών επιχειρήσεων παραμένουν στο σκοτάδι, όταν πρόκειται για την τήρηση αρχείων των επιχειρήσεών τους. Διαβάστε

  • Το Online Banking System
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Αυτές τις μέρες, online και offline επιχειρήσεις έχουν γίνει καλά και τακτοποιημένα άρρηκτα και εξαρτάται από ένα άλλο, αν και βρίσκεται κάθε ανεξάρτητο από τα άλλα. Διαβάστε

  • Διαχείριση επιχείρησή σας
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Ίσως δεν ενιαία ρόλο του επιχειρηματικού κόσμου έχει αλλάξει τόσο πολύ με αυτή του midlevel διαχειριστή. Ήταν συγκέντρωσε ίσως τόσο από την κακή ιδιοκτησία και Dilbert κόμικς από οποιαδήποτε πραγματικά σκληρά δεδομένα εξετάζει την αιτία. Διαβάστε

  • Οργανωτική Your Home Office
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Όταν πρόκειται για την λειτουργία των δικών της επιχείρησής σας φοράτε πολλά καπέλα. Είστε το αφεντικό, ο επιβλέπων, ο γραμματέας και περισσότερο. Με όλες τις θέσεις εργασίας που κάνετε για να εκτελέσετε την επιχείρησή σας χρειάζεται χρόνο σας για να ξοδεύονται σωστά. Διαβάστε

  • Διακόσμησης Εσωτερικών σας
    Από: Obinna Heche | 28 Ιουλίου 2009
    Για όσους τώρα αρχίζει ένα σπίτι με βάση τις επιχειρήσεις, είτε από την εργασία ή στο σπίτι, ένα από τα τελευταία πράγματα που συνήθως θεωρούνται στην αρχή είναι διακοσμούν το γραφείο τους. Διαβάστε


Η χρήση αυτού του ιστοχώρου αποτελεί αποδοχή των Όρων της Υπηρεσίας και την Πολιτική Απορρήτου
Copyright © 2005-2009 Free eArticlesOnline.com άρθρα